PROGRAMA FAIXA NOBRE 6 de novembro,quarta-feira

PROGRAMA FAIXA NOBRE 6 de novembro,quarta-feira

"Faça pequenas coisas agora, e maiores coisas lhe serão confiadas cada dia. "

Dia de São Leonardo

São Leonardo Murialdo insere-se no número das figuras de singular santidade que caracterizaram a Igreja piemontesa no século XIX. Distinguem-se, entre outros, as fortes personalidades de Cottolengo, de Lantieri, de Alamano, de Dom Bosco e de Dom Orione, com as suas intuições perspicazes, o genuíno amor pelos pobres e a ilimitada confiança na Providência. Através da acção deles, a caridade da Igreja pôde promover de maneira eficaz a emancipação material e espiritual dos filhos  do povo, vítimas de graves injustiças e postos à margem do tumultuoso processo de modernização da Itália e da Europa.

 Dia de São Severo

Além de São Leonardo, temos no dia de hojeSão Severo, Bispo e Mártir.

MENSAGEM DO DIA

A Pedra

O distraído nela tropeçou...

O bruto a usou como projétil.

O empreendedor, usando-a, construiu.

O camponês, cansado da lida, dela fez assento.

Para meninos, foi brinquedo.

Drummond a poetizou.

Já, Davi, matou Golias, e Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura...

E em todos esses casos, a diferença não esteve na pedra, mas no homem!

Não existe "pedra" no seu caminho que você não possa aproveitá-la para o seu próprio crescimento.

Independente do tamanho das pedras, no decorrer de sua vida. não existirá uma, que você não possa aproveitá-la para seu crescimento espiritual.

Quando a sua pedra atual, tenho certeza que Deus irá te dar sabedoria, para mais tarde você olhar para ela, e ter orgulho da maravilhosa experiência que causou em sua vida, no seu crescimento espiritual.

Abençoado dia pra você!!!

Aniversariante de 6 novembro

1931 - Mike Nichols Ator Cinematográfico

1946 - Sally Field Atriz cinematográfica

1957 - Ciro Gomes Advogado, economista e político brasileiro, foi candidato à presidência em 1998 e 2002.

1970 - Ethan Hawke Ator Cinematográfico

1979 - Daniela Cicarelli modelo e apresentadora de tv brasileira.

 Fato histórico de 6 novembro

1994 Aos 45 anos de idade o boxeador George Foreman Recupera o título mundial dos pesos pesados ao derrotar Michael Moore, 26. Foreman que havia abandonado o boxe por muitos anos para ser pastor

1911 Foi eleito para a presidência do México, Francisco Madero, representante do Partido Liberal, dando início a Revolução Mexicana, a primeira revolta popular do século XX

1962 A Africa do Sul foi condenada em uma assembléia da ONU por causa do apartheid, foram recomendadas pela ONU, sanções econômicas ao país

1984 O Departamento de Defesa dos EUA anuncia o fim de sua operação em Granada, com a derrota dos guerrilheiros de esquerda, após duas semanas de combates.

1984 O presidente dos EUA, Ronald Reagan, obtém vitória esmagadora -vence em 49 dos 50 Estados norte-americanos- e é reeleito. Reagan promete ampliar sua política econômica liberal, que ficou conhecida como "Reaganomics".

1995 No dia 6 de novembro era sepultado o corpo do primeiro-ministro israelense, Yitzhak Rabin

1998 Bibi Netanyahu, primeiro-ministro de Israel, suspendeu a ratificação do acordo para a desocupação da Cisjordânia depois de um atentado atentado cometido pelo grupo Jihad Islâmica

CURIOSIDADE DO DIA

Dez bons motivos para deixar de comer frituras e beber refrigerante

Aumento da pressão arterial, acúmulo de gordura abdominal, resistência

à insulina, obesidade e doenças como câncer têm causas na alimentação

Por Natália de Oliveira Rio de Janeiro

As frituras são saborosas, por isso não é fácil eliminá-las da dieta. Mas saber que fazem mal torna o desafio mais simples. Conheça os efeitos negativos dessa forma de preparo tão freqüente à mesa dos brasileiros.

1) Até os óleos vegetais de boa qualidade se transformam em gordura ruim quando aquecidos. Não basta prestar atenção ao óleo utilizado, é preciso fritar os alimentos pelo menos tempo possível para reduzir os danos.

2) O óleo reutilizado se transforma em gordura transaturada, a famosa gordura trans, que está diretamente relacionadas às doenças cardiovasculares. Em casa, jamais reutilize o óleo da fritura para outros alimentos.

3) A fritura pode promover a formação da substância acroleína, que é altamente cancerígena.

4) Os alimentos fritos tem características inflamatórias, ou seja, podem trazer acúmulo de gordura abdominal e resistência à insulina, fazendo com que você se sinta mais cansado, com menos energia, passe a ser menos fértil e absorva menos os nutrientes dos alimentos.

5) Gorduras encontradas nas frituras, quando consumidas em excesso, podem causar aumento da pressão arterial.

Companheiro fiel das batatas fritas e hambúrgueres, o refrigerante só piora a equação entre a alta quantidade de calorias e o baixo valor nutricional. Mesmo em versões diet, é fácil elencar cinco motivos para tira-lo da dieta.

1) Um dos componentes dos refrigerantes tipo cola é o ácido fosfórico ou fósforo, que elimina o  cálcio dos ossos, deixando-os mais fracos. Isso leva a um maior o risco de osteoporose, principalmente em mulheres.

2) O consumo em excesso de bebidas adoçadas leva à obesidade que, por sua vez, aumenta os riscos de outras doenças, como diabetes, câncer e problemas cardíacos. No caso dos refrigerantes o agravante é que são calorias vazias, sem valor nutricional.

3) O organismo gasta nutrientes para conseguir eliminar a ingestão da química presente no refrigerante do corpo, sendo a versão diet ainda pior pela grande quantidade de adoçante artificial.

4) Quando consumido junto às refeições, o refrigerante dificulta a absorção de fósforo, ferro e cálcio contidos nos alimentos.

5) Todos os refrigerantes, diet ou normais, possuem grande concentração de sódio, que pode provocar um aumento da pressão arterial.