40 Conselhos para sua vida
1 – Caminhe
de 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto caminha, sorria.
2 – Fique em
silêncio pelo menos 10 min. cada dia. Se necessário a sós.
3 – Escute
boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espirito.
4 – Ao
levantares pela manhã diga o seguinte: Meu propósito hoje é…
5 – Viva com
os 3 E’s…Energia, entusiasmo e empatia.
6 –
Divirta-se mais do que no ano passado.
7 – Leia
mais livros que no ano passado.
8 – Olhe
para o céu pelo menos uma vez ao dia, leve em conta a majestade do mundo em
torno de você.
9 – Sonhe
mais enquanto estás acordado.
10 – Coma
mais alimentos naturais como, frutas e verduras e menos alimentos
industrializados e os que requer sacrifício.
11 – Coma
castanhas e nozes. Tome muita água e um cálice pelo menos de suco de uva todos
os dias.
12 –
Experimente tratar bem pelo menos três pessoas por dia.
13 – Elimine
a desordem da tua casa, do carro, do escritório e deixe que uma nova energia
flua em sua vida.
14 – Não
gaste teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos e
coisas fora do teu controle. É melhor investir tua energia em coisas positivas.
15 – Note
que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições
que vêm e vão. O que você aprende é melhor investir nas necessidades presentes.
16 – No
desjejum coma como um rei, no almoço como um príncipe e no jantar como mendigo.
17 – Sorria
mais.
18 – Não
deixes passar a oportunidade de abraçar quem aprecias.
19 – A vida
é muito curta para desperdiçar tempo odiando alguém.
20 – Não se
cobre tanto. Não faz bem.
21 – Você
não tem que vencer todas as discussões. Demonstre que não está de acordo e
aprenda com os outros.
22 – Esteja
em paz com teu passado, assim não arruinarás teu presente.
23 – Não
compares tua vida com a dos outros. Não tens idéia do caminho que eles andaram.
24 – Ninguém
é responsável pela tua felicidade, exceto você mesmo.
25 –
Lembre-se que você não tem controle sobre o que acontece com você, mas sim o
que fará da sua vida.
26 – Aprenda
algo novo cada dia.
27 – O que
os outros pensam de você não importa.
28 – Aprecie
teu corpo e desfrute-o.
29 – Não
importa quão boa ou ruim é a situação, mude-a se necessário.
30 – Seu
trabalho não vai se preocupar se estás doente. Seus amigos sim. Fique em
contato com eles.
31 –
Descartar qualquer coisa que não seja útil, bonito e divertido.
32 – Inveja
é um desperdício de tempo. Você já tem tudo que necessita.
33 – O
melhor está para acontecer.
34 – Não
importa como te sentes, levante-se, vista-se e participe.
35 – Viva
com plenitude do seu ser.
36 –
Comunique-se com teus familiares com mais frequência, mandando-lhes mensagens
como: Estou pensando em você!
37 – Cada
noite antes de dormir diga o seguinte:
Dou graças
por ___________________.
Hoje eu
consegui _____________________.
38 –
Lembre-se de que você é muito abençoado para estar estressado.
39 –
Aproveite a viagem. Só tens uma oportunidade de tirar o melhor proveito.
40 – A vida
é bela. Aproveite-a enquanto pode
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